Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
116.8 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2019:
|
1375 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 44.38g | Carb: 179.20g.
Breakfast: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Globus Батончик-Мюсли , Чай, Вареники с Капустой, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Какао на Молоке, Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Слада Зефир Классический, Чай, Греческий Салат. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|