Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
131.2 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2019:
|
1671 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 78.39g | Carb: 203.73g.
Breakfast: Котлета Куриная, Зефир, Зеленые Оливки, Кофе (из Молотых Зерен), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Lunch: Кабачковая Икра, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Котлета Куриная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Хачапури. Snacks/Other: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Зеленое Яблоко. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
albina:-)'s weight history
|