katavas's Journal, 20 April 2019

Субботний завтрак 433 ккал

Diet Calendar Entries for 20 April 2019:
1477 kcal Fat: 53.74g | Prot: 109.53g | Carb: 147.23g.   Breakfast: Lindt Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Zero Сироп Клубника, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Суп с Фрикадельками и Вермишелью. Dinner: Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные, Хлебзавод 5 Хлеб из Пророщенного Зерна, Мираторг Котлетки из Телятины, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Snacks/Other: Adrenaline Rush Nature Rush Энергия Кофе. more...
1987 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

40 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



katavas's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.