Charmer86's Journal, 19 April 2019

Бутербродики с с/с лососем собственного приготовления, вчера уговорили взять на пробу клубнику, обещали сладкую:), с творогом и шоколадным сиропом, кофе с молоком.
После моего развеселого начала утра может хоть завтрак поднимет настроение?

Diet Calendar Entry for 19 April 2019:
1467 kcal Fat: 60.14g | Prot: 102.34g | Carb: 138.98g.   Breakfast: Zero Сироп Шоколадны, ВкусВилл Творог Питьевой, Клубника, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Гречка, ВкусВилл Сметана 15%, Лук, Шампиньоны. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Добряна Сыр Король Артур, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лук, Редис. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, ВкусВилл Творог Питьевой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Charmer86's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.