Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
189.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2019:
|
1207 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 50.78g | Carb: 129.18g.
Breakfast: Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Белый Хлеб, Gustus Кабачковая Икра, Орехи Кешью. Lunch: Рыба, Картофельное Пюре, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Hortex Лесные Грибы с Картошкой. Snacks/Other: Морковь, Окей Компот из Персиков , Ананас. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nune71's weight history
|