|
Diet Calendar Entry for 18 April 2019:
|
1484 kcal
|
Fat: 75.63g | Prot: 155.02g | Carb: 50.67g.
Breakfast: Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Омлет со Шпинатом. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кабачки Тушеные. Dinner: Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Простоквашино Творог 2%, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Брест Литовск Творог Обезжиренный 0%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anyazorka's weight history
|