Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
161.8 lb
Lost so far: 45.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 April 2019:
|
1707 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 132.66g | Carb: 155.41g.
Breakfast: Шебекинские Макароны Спирали, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры Черри, Орехи Кешью, Простоквашино Творог 5%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Цитадель Сахар, Яйцо. Dinner: Киви, Кокосовое Масло, Ашан Гранат, Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сердце Говяжье. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Simre Aniri's weight history
|