yanadp's Journal, 14 April 2019

Быстрый ужин 🌱460 ккал
👩‍🍳2 вареных яйца + овощной салат + сыр 25 г + хлеб 35 г + чай

---

1222 kcal

Fat: 64.55g | Prot: 47.85g | Carb: 114.77g.   Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Клуб Сыра Сыр Голландский, Яйцо (Целое), Шампиньоны, Масло Подсолнечное, Лук, Шпинат, La Pasta Макароны Черепашки. Lunch: Чай Несладкий, Сахар, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином. Dinner: Клуб Сыра Сыр Голландский 45%, 10 Хлебозавод Хлеб Закарпатский Нарезанный, Чай Несладкий, Сахар, Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином. more...