|
Ужин тоже ранний, на уроки к 18.00)))
Diet Calendar Entry for 16 April 2019:
|
2752 kcal
|
Fat: 103.73g | Prot: 165.13g | Carb: 287.56g.
Breakfast: Чернослив, Курага, Лента Грецкий Орех Очищенный, Здравушка Кефир 1%, Новокаша Каша Колос, Творог 5%. Lunch: Простоквашино Молоко 0,5%, Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Банан, Савушкин Продукт Кефирный с Пробиотиком и Лактулозой, Яйцо, Новокаша Каша Колос. Dinner: Савушкин Продукт Кефирный с Пробиотиком и Лактулозой, Киви, Говядина Тушеная, ABC Горчица Баварская, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Замороженные Ягоды, Здравушка Кефир 1%, Новокаша Каша Колос, Савушкин Продукт Творог 1%, Лимон, ABC Горчица Баварская, Капуста Белокочанная, Балтийский берег Салака Горячего Копчения. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Антон Бортник's weight history
|