Решила докинуть бекон кусочками к сыру и шпинату. Омлет удался. Можно изредка делать и с беконом. Но наверное отдельно будет вкуснее. Как Вы яйца делаете? Какой у вас любимый рецепт? 🍳🥚
Diet Calendar Entry for 16 April 2019:
|
1941 kcal
|
Fat: 160.74g | Prot: 87.91g | Carb: 36.83g.
Lunch: Тыквенные Семечки, Good Food Миндаль Сушеный, Тнува Молоко 3%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Сливки 18%, Брест Литовск Сливочное Масло, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое. Dinner: Chavroux Козий Сыр, Помидоры Черри, Сметана 15%, Ашан Клубника Свежая, Шпинат, Брест Литовск Сливочное Масло, Ремит Бекон Венгерский, Омлет или Яичница. Snacks/Other: La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Sante Отруби Овсяные, Домик в деревне Сметана 15%, Ашан Клубника Свежая, Тнува Молоко 3%, Кофе (из Молотых Зерен), Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий. more...
|
|
Comments
16 Apr 19 by member: Мадлен Сэндс
|
Я вообще по яйцам не очень. Но они сытные и полезные, так что ем через день.
Я люблю жидкий желток. Поэтому либо яичница, либо в мешочек или в смятку. Обычное варёное с солью, майонезом и зелёным горошком консервированным (иногда накатывает). Я все чаще блинчики готовлю: и яйца в ход идут, и есть на что сыр или колбаску положить. Омлеты тоже по-всякому готовлю. Но я очень люблю с молоком, а на кето его нельзя( со сметаной или майонезом всё-таки другой вкус получается
16 Apr 19 by member: Ariasss
|
Красота! Я влюбилась в омлет Пуляр👍
16 Apr 19 by member: sateline
|
Люблю пожарить лук, помидорку и туда яишенку-глазунью
16 Apr 19 by member: malsena
|
яйца перемешать с парой ложек сметаны и на сковородку.будет как омлет.туда же можно и зелень,и ветчину
16 Apr 19 by member: Танечка0518
|
яйца пашот и тута кусочек сливочного масла с солью! ням! но это после Пасхи, как пост закончится.
16 Apr 19 by member: bezzubikO
|
Расскажете пошагово как делали такую красотень?))
16 Apr 19 by member: ms.tanechkamakarova
|
Спасибо всем, рецепты классные, теперь мне есть с чем развернуться. Разнообразия мне не хватает
16 Apr 19 by member: Aliena Budaj
|
В пакете еще прикольно как в детсаду омлет, яйца с молоком перемешиваете и в пакет,пакет в кипящую воду и варить, готовность сами увидите.пакет смазывать ничем не надо,омлет хорошо вываливается.легкий и нежирный
16 Apr 19 by member: Танечка0518
|
Танечка Макарова, все просто: на разогретую сковороду со сливочным маслом (топленым) бросаете две охапки свежего шпината и закрываете крышкой. Пока шпинат томится, взбейте до пены два яйца, добавьте 2 ст.ложки жирной сметаны с горкой, взбейте снова и выливайте прямо на шпинат яйца со сметаной, если хотите посолите и поперчите. В яичную массу бросьте порванный козий сыр (я люблю твердый недозревший или с плесенью. Закройте крышку и на медленном огне 5 7 минут. Вуаля, выкладывайте, как нравится, конвертом или кусочками. Я складываю вдвое и снова вдвое, так он долго остается теплым, а сыр внутри и вытекает при нажатии. Это мое волшебное блюдо, которое я могу есть три раза в день. Сыр подбирала долго, нашла именно тот самый chevrette белый из козьего молока.
16 Apr 19 by member: Aliena Budaj
|
17 Apr 19 by member: tata975
|
Очень важная поправка, не пропечатался дефис в рецепте. Омлет готовится 5 – 7 минут!!!!
17 Apr 19 by member: Aliena Budaj
|
17 Apr 19 by member: ms.tanechkamakarova
|
17 Apr 19 by member: Aliena Budaj
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aliena Budaj's weight history
|