|
Kabuklarını soymadan yaptım inşallah güzel olmuştur 😐
Diet Calendar Entry for 16 April 2019:
|
2359 kcal
|
Fat: 38.18g | Prot: 200.49g | Carb: 289.08g.
Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Yeşil Elma, Yumurta Beyazı, FitNut Fıstık Ezmesi, Efsane Baldo Pirinç, Hardline Whey 3 Matrix. Lunch: Filiz Kepekli Spagetti. Dinner: Tavuk Göğüs Eti. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mhmtkrdag's weight history
|