Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
117.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2019:
|
1949 kcal
|
Fat: 71.64g | Prot: 168.13g | Carb: 162.90g.
Breakfast: Рот Фронт Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Мирата Желе Ухтыжка, Полевское Творог Деревенский 1%. Lunch: Красное Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная, Эколь Гуляш Говяжий. Dinner: Омлет или Яичница, Гипербола Салат Витаминный, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Банан, Молочная Благодать Желе. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*МилаЯ *'s weight history
|