|
На завтрак сегодня пшенная каша на м/в, горячий сэндвич с маслом и сыром, кофе и птифур шоколадный. Перекус: кофе и сыр. Ужин: ленивые вареники с вишней и йогуртом. Бассейн - 950 м. 🏊
Diet Calendar Entries for 15 April 2019:
|
1600 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 103.27g | Carb: 151.01g.
Breakfast: Baker House Шоколадный Птифур, Городейский Сахар Сахар, Бабушкина Крынка Сыр Российский Молодой, Домочай Хлеб для Сэндвичей, Кофе, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое «Крестьянское» 72,5%, Молочные Горки Молоко 3,2%, Бабушкина Кухня Пшено. Lunch: Зеленый Чай, Домочай Хлеб "Болдинский ", Оливье пп ✔, Куриный Фарш. Dinner: Очень Вишня, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий Eco Greco 7%, Ленивые вареники с вишней ✔. Snacks/Other: Городейский Сахар Сахар, Кофе, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри". more...
|
|
2382 kcal
|
Activities & Exercise:
Swimming (moderate) - 43 minutes, Cooking - 1 hour and 45 minutes, Washing Dishes - 16 minutes, Hiking - 1 hour and 7 minutes, Resting - 11 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours and 25 minutes. more...
|
|
 Comments
15 Apr 19 by member: Олюшка08
|
ты любительница тарелок, как и я))) красиво всё!
15 Apr 19 by member: 4ystaja
|
15 Apr 19 by member: sst.marina
|
Леночка, о, свой человек 😉 Меня зовут Марина и я посудоманьяк 🖐 Ставить некуда уже, так бы еще больше накупила 😂 Но у меня уже есть мысли по этому поводу 🙈😆
15 Apr 19 by member: sst.marina
|
15 Apr 19 by member: sst.marina
|
😂 узнаю... Я половину комплектов припрятала))) у меня такие вот беленькие есть и голубые ✌️😜 потом поделишься, что ты там придумала😉
15 Apr 19 by member: 4ystaja
|
15 Apr 19 by member: Анюша ))
|
И мне совет, мнеее😂)))🙈🙈🙈
15 Apr 19 by member: Tati_lian
|
девушки, я думала нас объединяет идея стать лучше и стройнее, а оказалось мы тарелкоманы😂😂😘
16 Apr 19 by member: 4ystaja
|
Ленка, одно другому не мешает))
16 Apr 19 by member: Tati_lian
|
Девочки, мы нашли друг друга 😆😆😘 А придумала я ничего особенного, всего лишь поменять кухню и сделать под заказ либо шкаф-пенал дополнительный, либо что-то вроде витрины с подсветкой. Не знаю пока как это будет выглядеть, но пока это всего планы планов 😂
16 Apr 19 by member: sst.marina
|
Леночка, я так поняла нас тут многое объединяет 😉😘 И согласна с Танюшей, с красивой посудой и худеть приятнее 🙃
16 Apr 19 by member: sst.marina
|
Марина 😂😂😂👍👍👍 эспешиали под посуду??? А я старые уже на балкон вынесла. Следующий этап - дача 😂😜✌️
16 Apr 19 by member: 4ystaja
|
Лен, ага. Только под красивую посуду, бокалы, чайные пары (которые у меня уже превратились в коллекцию))) А старые да, тоже все на дачу 😉
17 Apr 19 by member: sst.marina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sst.marina's weight history
|