|
5й день на условном голоде.
Сегодня фреши (апельсин + 1/4 банана)- выход
Чай, мёд лимон
|
134.3 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2019:
|
290 kcal
|
Fat: 0.93g | Prot: 3.24g | Carb: 72.24g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Банан. Lunch: Клеверный Мед, Чай. Dinner: Банан, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lusielia's weight history
|