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💪🍀💪🙌 freue mich riesig bevor es wieder hoch geht.😁😁😁
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166.0 lb
Lost so far: 122.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 April 2019:
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2180 kcal
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Fat: 48.65g | Prot: 105.63g | Carb: 334.56g.
Breakfast: Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Ei, Banane, Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft. Lunch: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Braune Champignons, Maredo Zwiebeln, Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück. Dinner: Erdbeeren, Grafschafter Goldsaft, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%. Snacks/Other: Griesson Soft Cake Orange. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, suuuuuuper fast am Ziel☕😊🎉🤗
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Guten Morgen Törtchen, ja das Etappen Ziel ist fast erreicht. Danke das Du mich jeden Tag unterstützt.🙋🍀😍☕😋
15 Apr 19 by member: Brigitte 00
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Guten Morgen Brigitte. Ein herrlicher Tag und bis über Ostern wirds immer wärmer. Genieß den Tag du Liebe.😘☕🎶🌞
15 Apr 19 by member: proudmary2010
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Huhu Mary, ja es wird wunderbar. Da ist leider auch Völkerwanderung im Wald 😎😎😎 aber ich werde an den Tagen morgens gehen und dann viel mit dem Rad fahren. 🌼🍀🌼🚵🌼🌻🌼🌻
15 Apr 19 by member: Brigitte 00
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Das machste richtig. Ich muß diese Woche arbeiten. Mein ehemaliges Team braucht mich. Aber ich mach es ja gerne.😊
15 Apr 19 by member: proudmary2010
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Ist auch sicher ein tolles Gefühl das sie dich noch gerne um sich haben.😊😊 Was machst Du den?
15 Apr 19 by member: Brigitte 00
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Kreativitätspädagoge☝🎨📷✂🎸🎵
15 Apr 19 by member: proudmary2010
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Wau, das hört sich wirklich spannend und vielschichtig an.
15 Apr 19 by member: Brigitte 00
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Ist doch super 👍 Immer positiv denken 😁🌞
15 Apr 19 by member: wuschel_75
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Perfekt so soll laufen 💪🙌👍
15 Apr 19 by member: Uwe Neff
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15 Apr 19 by member: Nickidiezweite
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Moin moin und einen schönen Wochenanfang
15 Apr 19 by member: Wusel51
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15 Apr 19 by member: Levka...
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Guten Tag an alle bin neu hier und hoffe in der Gemeinschaft mein Ziel zu erreichen 😀
15 Apr 19 by member: tinkerbell0102
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