Vickyta83's Journal, 14 April 2019

arroz (de coliflor) con pollo

Diet Calendar Entry for 14 April 2019:
1356 kcal Fat: 88.08g | Prot: 89.57g | Carb: 40.72g.   Breakfast: San Ignacio Dulce de Leche sin Azúcar, La Paulina Queso Crema, Café, Huevo, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Harina de Coco. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Verdes y Tiernas, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo sin Piel, Coliflor. Dinner: Lechuga, Tomates, Salmón Rosado. Snacks/Other: barquillo chocolate, Nueces, El Peoncito Coco Rallado, Le-Fit Mantequilla de Maní. more...

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Comments 
Hoy volví de vacaciones y como fui a chatarralandia obvio que en más de una oportunidad comi chatarra pero caminé un promedio de 14 km por día... lo primero que hice cuando entre a casa (ademas de besar a mis gatos) fue pesarme... y.. mantuve mi peso :) hoy se arrancó la dieta y mañana gimnasio. en una semana y media tengo control con la nutricionista. 
29 Apr 19 by member: Vickyta83

     
 

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