Антон Бортник's Journal, 14 April 2019

Обед...

Diet Calendar Entry for 14 April 2019:
2793 kcal Fat: 86.38g | Prot: 159.32g | Carb: 357.54g.   Breakfast: Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Здравушка Кефир 1%, Яйцо. Lunch: Простоквашино Молоко 0,5%, Жареное Яйцо, ABC Горчица Баварская, Киви, Помидоры, Капуста Белокочанная, Свинина Запеченая, Хлеб Цельнозерновой, Перловка Отварная. Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Брюссельская Капуста, Меридиан Салака Горячего Копчения. Snacks/Other: Яблоко. more...

29 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Антон Бортник's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.