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😍😍😍😍
Allen einen schönen Start ins Wochenende 🥰
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147.9 lb
Lost so far: 72.5 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 April 2019:
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1470 kcal
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Fat: 48.58g | Prot: 102.40g | Carb: 158.03g.
Breakfast: Walnüsse, Magerquark, Birnen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Leinsamen, DM Bio Sojaflocken. Lunch: Milbona Quark Magerstufe, Skyr Erdbeere, Erdbeeren, Your Whey, Kakao-Nibs. Dinner: Taco Salat, Cucina Pizzabrot, Möhren. Snacks/Other: Mini Karamell Waffeln. more...
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losing 2.9 lb a week
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 Comments
Guten Morgen 🙋 😘 Super 👍 👏🌸
12 Apr 19 by member: Huehndez17
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12 Apr 19 by member: maddytepunkt
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Toll so startet man gerne ins we🤗
12 Apr 19 by member: nini0689
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😘 Danke ihr Lieben und ja das Wochenende kann kommen, muss nur am Sonntag einen Geburtstag überstehen 🙈, dazu bringe ich aber einen leichten Kuchen mit👍🏻
12 Apr 19 by member: Tina1407
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12 Apr 19 by member: exodia_06
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Wünsche ich Dir auch ☺️bei uns hat es eben geschneit 🙄hoffen wir das es ein sonnigeres we wird.
12 Apr 19 by member: Denna21408
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