Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
120.8 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2019:
|
1666 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 38.14g | Carb: 222.86g.
Breakfast: Milka Oreo MMMMM, Аладушкин Гофры с Начинкой Вареная Сгущенка, Смак Хлеб Бородинский, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Цикорий с Молоком. Lunch: Milka Oreo MMMMM, KDV Bonfetti, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Чай с Сахаром, Смак Хлеб Бородинский, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Яичница с Помидорами, Рис Вареный. Dinner: Любятово Хлопья Кукурузные, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenaily's weight history
|