Сделала кето-блинчики, два съела сама без ничего. Хм, обычный омлет, только сухой. Пекла только с одной стороны и прямо на сковороде лопаткой резала пополам. На каждую половину положила прошутто и свернула трубочкой. Муж доволен🤪👍 (есть лучше теплыми)
Diet Calendar Entry for 11 April 2019:
|
1324 kcal
|
Fat: 112.90g | Prot: 52.64g | Carb: 24.50g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Молоко 3%, Кофе (из Молотых Зерен), La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Мак-Вар Шрот Семян Льна. Lunch: Творожный Сыр Сливочный, Оливковое Масло Класса Экстра, Сливочное Масло, Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Клубника, Кето-запеканка творожная. Dinner: Ашан Клубника Свежая. Snacks/Other: Оливковое Масло, Яичный Желток, Chavroux Козий Сыр, Омлет или Яичница. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Всё, купили и мы такие же весы с мужем😂👍
12 Apr 19 by member: Aliena Budaj
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aliena Budaj's weight history
|