Diet Calendar Entry for 11 April 2019:
|
1430 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 69.58g | Carb: 191.43g.
Breakfast: Мак, Мука Овсяная, Добрыня Кефир 0,05%, Яйцо. Lunch: Добрыня Десерт Творожный с Какао. Dinner: Капучино, Pure Сироп для Кофе Карамельный. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, Борщ Украинский. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
11 Apr 19 by member: Кристина2014
|
Да, конечно. 2 яйца, 50гр муки, 10гр мака, 100-150гр кефира/йогурта, подсластитель, разрыхлитель. Взбиваете все ингридиенты и в микру на 10мин
11 Apr 19 by member: HappyOwlet
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HappyOwlet's weight history
|