Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
157.9 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2019:
|
1212 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 82.77g | Carb: 109.39g.
Breakfast: Яйцо, Лента Безе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Печеночные Оладьи, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Мария Печенье Мария, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Ударница Мармелад, Bombbar Протеиновый Батончик, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alla Alisa's weight history
|