Diet Calendar Entry for 10 April 2019:
|
3100 kcal
|
Fat: 78.32g | Prot: 141.37g | Carb: 445.01g.
Breakfast: 넥타 레모네이드, 고구마말랭이 (60g), 매일우유 저지방&고칼슘 2%, 네이블 오렌지. Lunch: 떡만둣국. Dinner: 달담 고구마말랭이 (60g), 프링글스 또띠아 콘칩 스파이시 그린페퍼, 르네디종 홀그레인 머스타드, 채끝살, NOW 오메가-3, 햇반 햇반 (210g), CJ 고메치즈 크리스피 핫도그. Snacks/Other: Labrada leanbody proteinbar, 모리나가 밀크카라멜, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ntcutter's weight history
|