|
месячные
|
144.0 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2019:
|
562 kcal
|
Fat: 19.28g | Prot: 19.81g | Carb: 74.87g.
Breakfast: Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Чай с Лимоном. Lunch: Хлеб Бородинский, Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna.dya's weight history
|