Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
118.8 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2019:
|
1518 kcal
|
Fat: 62.67g | Prot: 42.06g | Carb: 195.29g.
Breakfast: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Рот Фронт Конфеты Огни Москвы, Печение с семечками, Цикорий с Молоком. Lunch: Рот Фронт Конфеты Огни Москвы, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Печение с семечками, Чай с Сахаром, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо, Чечевица с помидорами и чесноком. Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Snacks/Other: Богучарские Семечки Очищенные Жареные . more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenaily's weight history
|