schlankeelke's Journal, 08 April 2019

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heute vor einem jahr habe ich mit fat secret angefangen . das ich es soweit schaffe nie gedacht aber ich bin noch nicht am ende meiner reise,jetzt will ich auch nochmal die 6 sehen....allen einen guten wochenstart.

Diet Calendar Entries for 08 April 2019:

1447 kcal

Fat: 48.95g | Prot: 75.03g | Carb: 172.92g. Breakfast: Avocado, Pure Fruit Mandarinensaft, Aldi Nord Skyr, Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Äpfel, Harry Steinofenbrot, Aldi Kondensmilch 4%. Dinner: Butter, Aldi Parmigiano Reggiano, Schinken (Extra mager), Edeka Grüner Spargel. Snacks/Other: Lorenz Salzstangen, Haribo Lakritzschnecke, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Sweetland Himbeer Brause Bonbons, REWE Reiswaffel. more...

1893 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments

Du siehst klasse aus! Die letzten Kilo schaffst du auch noch, die du dir vorgenommen hast 🙂

08 Apr 19 by member: Sternschnuppe85

Danke, ja ich lasse mir Zeit und wenn ich noch 1Jahr brauche . mit 55 Jahren geht das alles nicht mehr so schnell🤣

08 Apr 19 by member: schlankeelke

Sternschnuppe wir haben gleiches Gewicht, ich hatte mir immer 5kg Schritte gesetzt. viel Erfolg...😀

08 Apr 19 by member: schlankeelke

Hey, toller Erfolg😁👍🏻 Super! Schön, dass du so lange durchgehalten hast, obwohl du am Anfang gar nicht daran geglaubt hattest 💐

08 Apr 19 by member: Schlawinerin

super Erfolg!

08 Apr 19 by member: Jenny-alla

Wow!!!

08 Apr 19 by member: hummel-statt-wespe

Super! 👍👏🍾

08 Apr 19 by member: anmogu64

🎊🎈 klasse

08 Apr 19 by member: Büffetsau

Super 👍 das kann sich sehen lassen was für ein Unterschied einfach super 👍

08 Apr 19 by member: Ranger 1966

Echt super!

08 Apr 19 by member: Hydroxonium

Wirklich eine tolle Leistung. Siehst sehr gut aus.

08 Apr 19 by member: BattyBee

Wow super klasse👏👏

08 Apr 19 by member: nini0689

Du siehst aber super schön aus 👌

08 Apr 19 by member: unbreakable-0810

Klasse 🎉👍😊

08 Apr 19 by member: Pittiplatsch 50

Tolles Ergebnis bis hier aber schon! 👏🏼👏🏼👏🏼

08 Apr 19 by member: streetstylez

gratuliere zu deinem Abnehmergebnis auf das du mit Recht stolz sein kannst

08 Apr 19 by member: Ententeich

❤lichen Glückwunsch 👏👏👏

08 Apr 19 by member: Nickidiezweite

Super 👍🏻 ich freue mich für dich ☺️

08 Apr 19 by member: christina7775

wow!herzlichen Glückwunsch! bist ein gutes Vorbild

08 Apr 19 by member: bawayak

Super. Was für ein tolles Ergebnis.

08 Apr 19 by member: A123nja

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