Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
117.5 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2019:
|
1440 kcal
|
Fat: 71.24g | Prot: 42.19g | Carb: 159.64g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты. Lunch: Бананы, Самса с Курицей. Dinner: Swisslion Eurovafel, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Рот Фронт Птичье Молоко, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marinams2016's weight history
|