|
Не плотный обед на 205ккал. Зато много белка. Стэйк на гриле из красного тунца с крупной солью и листья салата.
Diet Calendar Entries for 07 April 2019:
|
1799 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 134.82g | Carb: 92.24g.
Breakfast: Сорбет (Малина), Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Гриль. Lunch: Lindt Шоколад 78%, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Запеченный или Жареный Тунец. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Белое Столовое Вино, Вино Сухое, Овощи Гриль (Баклажан, Перец, Помидор), Угорь. Snacks/Other: Ананас, Lindt Шоколад 78%, Приготовленный Яичный Белок, Grizzon Оленина Сушеная, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
|
308 kcal
|
Activities & Exercise:
Sauna - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akotunova's weight history
|