Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
113.1 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2019:
|
1407 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 106.77g | Carb: 121.19g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Край Каравай Хлеб Летний с Семечками, Волжаночка Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Stailon Чизкейк, Хлебопек Хлеб Тостовый, Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками. Dinner: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%. Snacks/Other: Good Supps 100% Whey Protein, Село Зеленое Молоко 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katavas's weight history
|