Moos89's Journal, 07 April 2019

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Leistenbruch-OP gut überstanden...
Jetzt heißt es schonen und vier Wochen keinen Sport.
Die Sache mit dem Sport finde ich am schlimmsten, da ich gerade gut dabei war :-(

Diet Calendar Entries for 07 April 2019:

7287 kcal

Fat: 336.96g | Prot: 196.73g | Carb: 856.57g. Breakfast: Milbona Käseaufschnitt Der Leichte, Kaffee mit Milch, Lidl Krustenbrot. Lunch: Grillmeister Hähnchen Grillfackeln, Grillmeister Hähncheninnenfiletspieße Curry-Ananas, Unox Kartoffel Mal Anders Kräuter-Knoblauch. Dinner: Knusperone Nougat Bits, TiP H-Vollmilch 3,5%. Snacks/Other: hanuta Hanuta, Äpfel, Birnen, Desira Frucht auf Joghurt Pfirsich-Maracuja, Desira Frucht auf Joghurt Kirsche, American Mini-Brownies, Nutella Nutella, Mister Choc Choco Bananas. more...

1920 kcal

Activities & Exercise: Standing - 1 hour and 45 minutes, Resting - 12 hours and 15 minutes, Sleeping - 10 hours. more...

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Comments

Gute Besserung 💪

06 Apr 19 by member: Sie_82

Gute Besserung

06 Apr 19 by member: Wusel51

Gute Besserung 💐

06 Apr 19 by member: Samson1967

gute Besserung. Erhol dich richtig gut...dann kann es wieder losgehen 😊

06 Apr 19 by member: Dreja44

Morgen, gute Besserung. Kann dir nachfühlen, bei mir erst 6 Wochen mindestens, aber 2 hab ich schon weg und dann wieder neu entschieden. 🤔

06 Apr 19 by member: Seybo

Gute Besserung. Hauptsache es wurde gemacht und alles passt. Die Zeit geht schneller rum als Du jetzt denkst und dann gehts weiter.

07 Apr 19 by member: MikeSierra1968

Schnelle Genesung.🍀🙋‍♀️

07 Apr 19 by member: schnorra

Gute Besserung 🍀🍀🍀

07 Apr 19 by member: 24Shana

Gesundheit geht vor😇 wenn du das OK vom Arzt bekommen hast kannst ja wieder voll reinhauen 🏋️‍♂️

07 Apr 19 by member: nini0689

gute Besserung 🌺

07 Apr 19 by member: Alfinchen

gute Besserung. und sei nicht ungeduldig, damit das in Ruhe heilen kann.

07 Apr 19 by member: bauchtanz oma

Gute Besserung 🍀

07 Apr 19 by member: KaEvMa

Güte Besserung.🍀🍀🍀

07 Apr 19 by member: Brigitte 00

👍💪💪💪Gute Besserung.Drei Tage Krankenhaus.Dann wieder leichtes ArmTraining.hihihi ( Spässchen)😂😂😂😂😂😂

07 Apr 19 by member: willi Muehlenbaeumer

Danke euch für die lieben Genesungswünsche <3 Ich glaube an den Memory-Effekt und hoffe kurz vor dem Urlaub dann wieder in gleicher Form zu sein :-)

07 Apr 19 by member: Moos89

werd schnell wieder fit und dann kannst wieder sporteln 👋😊

07 Apr 19 by member: Mel.81

Gute Besserung 😊

07 Apr 19 by member: Schelli16

Was sind schon 4 Wochen, erhole dich gut und dann geht's weiter💪

07 Apr 19 by member: Big Gloria

Ach Gott na Mensch gute schnelle Genesung von mir auch 🙋🏻‍♀️💪👍

07 Apr 19 by member: Büffetsau

Guuuute Besserung. Kann dich absolut verstehen. Der fehlende Sport würde mich auch am meisten stören. Aber das holst du auch zackig wieder auf.

07 Apr 19 by member: LottiMcFly

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