Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
171.3 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2019:
|
1111 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 40.33g | Carb: 109.25g.
Breakfast: Печень Трески по-Мурмански, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Комплекс Клетчатки Kletonika, Активия Натуральный Биойогурт. Dinner: Конфеты Моцарт, Bonfesto Моцарелла, Печень Трески по-Мурмански, Finn Crisp Ржаные Сухарики. Snacks/Other: Рахат Золотой Орешек. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helena.elena's weight history
|