Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
166.9 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2019:
|
1697 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 95.11g | Carb: 171.29g.
Breakfast: Слайсы, La Pina Арахисовая Паста, Майонез, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе, Хлеб Черный, Майонез, Жареное Яйцо. Dinner: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ellena.sh's weight history
|