ant5520v's Journal, 04 April 2019


Diet Calendar Entry for 04 April 2019:
1519 kcal Fat: 47.37g | Prot: 140.23g | Carb: 143.39g.   Breakfast: PB2 粉狀花生醬, 萬歲牌 無調味堅果, 奇異果, 芋頭椰奶紫米粥, 光泉 光泉無糖豆漿, ON ON巧克力綜合乳清蛋白, 快樂牛 低脂起司. Lunch: 山芋, 萬歲牌 無調味堅果, PB2 粉狀花生醬, 光泉 光泉無糖豆漿, ON ON巧克力綜合乳清蛋白. Dinner: 光泉 光泉無糖豆漿, 雞蛋, ON ON巧克力綜合乳清蛋白. Snacks/Other: 盛香珍 無調味杏仁果, HALO TOP. 巧克力冰淇淋 巧克力冰淇淋, 全聯 雞胸肉去皮, 小番茄(葡萄形狀), 無籽葡萄, 炒青菜, 全聯 新來源韓式泡菜, 名廚美饌 雪麵. more...

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