Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
130.1 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2019:
|
1608 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 103.93g | Carb: 181.55g.
Breakfast: Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Авистрон Икра Минтая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, SPAR Хлопья Овсяные Геркулес, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Треугольники Лососевые, Творожная запеканка, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Суп рыбный из консервов, Помидоры, Гурман Сыр, Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bomavl's weight history
|