Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
222.9 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 46.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2019:
|
901 kcal
|
Fat: 37.92g | Prot: 46.80g | Carb: 92.28g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сахар, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Lunch: Сыр Российский, Смак Булочка Изюмка, Смак Французская Молочная Булочка, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ABAI19506's weight history
|