Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
113.3 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2019:
|
1403 kcal
|
Fat: 52.35g | Prot: 108.69g | Carb: 121.93g.
Breakfast: Волжаночка Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Каравай Хлеб с Отрубями Геракл, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные, Чай, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Плов со Свининой. Dinner: Волжские Просторы Творог 5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан. Snacks/Other: Село Зеленое Молоко 0,5%, Good Supps 100% Whey Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katavas's weight history
|