Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
135.6 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 April 2019:
|
1364 kcal
|
Fat: 87.12g | Prot: 51.13g | Carb: 103.37g.
Breakfast: Венский Цех Пирожное Песочное "Корзиночка" Ягодная, Груша, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Кофе с Молоком и Сахаром, Дымов Пепперони, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Lunch: Швепс Биттер Лемон, Салат Оливье, Сосиски Молочные, Майонез, Ветчина, Сыр Российский. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dreemurr's weight history
|