anna karimova's Journal, 31 March 2019

137.1 lb Lost so far: 4.0 lb.    Still to go: 11.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1501 kcal

Fat: 78.13g | Prot: 44.89g | Carb: 156.97g.   Breakfast: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. Lunch: Гороховый Суп, Кофе с Молоком, Bounty Bounty. Dinner: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Nesquik Какао, Мороженое Пломбир. more...

1515 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...