|
завтрак) всем отличного понедельника
Diet Calendar Entries for 01 April 2019:
|
1311 kcal
|
Fat: 25.24g | Prot: 77.45g | Carb: 206.19g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані, Творог, Салат Айсберг. Dinner: Банан, Яблоко Голден, Простоквашино Кефир 1%, Словяночка Молоко 2,5%, Elite Цикорий. Snacks/Other: Чай с Молоком, Яблоко Семеринка. more...
|
|
2307 kcal
|
Activities & Exercise:
Washing Dishes - 10 minutes, Squats (Legs) - 1 minute, Walking (moderate) - 3/mph - 37 minutes, Cooking - 15 minutes, Sitting - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 57 minutes, Desk Work - 8 hours, Standing - 1 hour. more...
|
|
 Comments
Omg , maybe it's very yummy 😋
01 Apr 19 by member: YanaPanchuk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katematveeva1's weight history
|