Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
147.7 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2019:
|
1740 kcal
|
Fat: 75.52g | Prot: 96.40g | Carb: 158.31g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Billa Яблоко Гренни Смит, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Lunch: Самодел Варёная Грудка Индейки, Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|