Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
120.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2019:
|
1286 kcal
|
Fat: 49.44g | Prot: 55.08g | Carb: 154.74g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Мимоза, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Капуста Тушеная. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kanyukaevs84's weight history
|