Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
116.4 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2019:
|
1324 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 42.65g | Carb: 136.64g.
Breakfast: Roshen Конфеты Ko-Ko Choko, Зеленый Чай, Nordic Овсяная Каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Киви. Lunch: Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло , Обычные Блины, Зеленый Чай, Розумний Вибір Кукурузная Каша , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Говядина Тушеная. Dinner: Азбука Вкуса Гранола с Мёдом и Корицей, Зеленый Чай, Danone Живинка Йогурт. Snacks/Other: Мария Печенье, Mixbar Арахис Жареный Соленый. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|