Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
114.9 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2019:
|
668 kcal
|
Fat: 15.94g | Prot: 24.28g | Carb: 112.12g.
Breakfast: АТБ Банан, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красное Яблоко, Сахар, Цельное Молоко, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Рулет из Лаваша с Творогом, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoryaL2008's weight history
|