Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
197.3 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 March 2019:
|
1140 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 65.01g | Carb: 99.09g.
Breakfast: Сервелат, Яйцо, Сыр Тильзитер, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Анчи Творожок Ванильный. Dinner: Сметана 15%, Морковь, Яйцо. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anchi1105's weight history
|