Diffi1989's Journal, 30 March 2019


Diet Calendar Entries for 30 March 2019:
735 kcal Fat: 40.80g | Prot: 75.78g | Carb: 51.68g.   Breakfast: Jajko, Pamapol Szynka Drobiowa, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Tuńczyk w Wodzie (z Puszki), Sos Grecki, Pomidory. Lunch: Lech Lech Free. Dinner: Oleofarm Olej z Pestek Dyni, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Cebule, Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Kurczak. more...
3079 kcal Activities & Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Diffi1989's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.