Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
127.6 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2019:
|
1737 kcal
|
Fat: 141.87g | Prot: 69.06g | Carb: 49.35g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Малина (Несладкая, Замороженная), Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай. Lunch: Ближние Горки Бекон для Жарки, Огурецы Сладкого Рассола, Яйцо, брауни рик, Кофе Эспрессо. Dinner: VitaLat Сыр Маскарпоне, Малина (Несладкая, Замороженная), брауни рик, Кофе Эспрессо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kargashina's weight history
|