|
Diet Calendar Entries for 29 March 2019:
|
1923 kcal
|
Fat: 72.29g | Prot: 159.98g | Carb: 156.85g.
Breakfast: Сметанин Молоко 1,5%, Jardin Кофе Растворимый, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Кубанская Буренка Масло Сливочное, Банан, Сметанин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вешенки, Петмол Сливки 33%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Редис, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Russian Performance Standard BCAA++, Jardin Кофе Растворимый, Сметанин Молоко 1,5%, Агрокомплекс Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Сметанин Молоко 1,5%, Bombbar Протеин Фисташковое Мороженое, Яйцо, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Лента Яблоко Симиренко, Чай, Лента Яблоко Симиренко, Агрокомплекс Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
|
1776 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna.sheba's weight history
|