Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
114.4 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2019:
|
1630 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 43.88g | Carb: 271.88g.
Breakfast: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Старая Тула Тульский Пряник Визитный. Lunch: Бежин Луг Масло Сливочное , Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Гречка Отварная. Dinner: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Ирис, Мандарины, Яблоко. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IrinkaNavsegda's weight history
|