jan7592's Journal, 28 March 2019

Formupdate von gestern. Der oberkörper ist soweit schon gut trocken. Die Beine werden in der letzten Woche vor dem Wettkampf erst richtig frei gelegt.

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Comments 
Meine Güte, da hast du was geschafft. Was machst du, wenn der Termin vorbei ist? Sofort ganz erleichtert und glücklich zuschlagen beim Essen? Oder bist du etwas vorsichtiger? 
28 Mar 19 by member: PoRosAn
Ich werde ausdiäten. Wenn ich direkt nach der Saison losgehe und einfach esse wie ich lustig bin, läuft mein Körper komplett mit Wasser zu. Das können dann in 2 Wochen auch mal + 20kg werden und ist ziemlich unangenehm und ungesund. Nach dem Wettkampf gibt's natürlich einen Tag lang nur das worauf ich Lust habe, aber danach wird das Essen Schritt für Schritt gesteigert. 
28 Mar 19 by member: jan7592
Zumindest sieht’s nach guter Laune aus ...👍😘 
28 Mar 19 by member: pamina.1
Unglaublich! Wahnsinn was so möglich ist... Alles Gute weiterhin, Jan :-) 
28 Mar 19 by member: stolfat
Respekt! 
28 Mar 19 by member: HanseFit
Hallo Jan, ich hoffe da kommt auch ein „Farbupdate“ 😊 
28 Mar 19 by member: RUNTASTIC A.T.
Klar, werde auf der Meisterschaft Braun angemalt :) 
28 Mar 19 by member: jan7592
Klingt gut, dann die Präsentation bitte 😊 
28 Mar 19 by member: RUNTASTIC A.T.
04.05. und 18.5. 
28 Mar 19 by member: jan7592
hui, wärst du jetzt noch grün, könnte man dich glatt mit Hulk verwechseln. 😀 Hut ab, so viel Arbeit und Disziplin.  
28 Mar 19 by member: bonitastic
Bonni: er wird ja noch angemalt 😜 
28 Mar 19 by member: juliemond1982
Klasse Leistung! Ich bin mal ganz frech: würd ich gern mal anfassen.... Interessiert mich ob man die Fasern auch so fühle kann wie man die sieht 
28 Mar 19 by member: juliemond1982
Kann man, allerdings finde ich es selbst etwas ekelhaft. Fühlt sich irgendwie seltsam an, wenn man auf einmal jede Ader deutlich erfühlen kann. Ansonsten meinte meine Ex Freundin zum Kuscheln wäre ich in dieser Phase nicht zu gebrauchen, da es eher unbequem ist. 
28 Mar 19 by member: jan7592
Na ...dann sollte die Frau einfach flauschig sein ... für zwei 😘 
28 Mar 19 by member: pamina.1
klar, dann sind wir ab spätestens Januar 2020 zusammen flauschig für 4 :D 
28 Mar 19 by member: jan7592
Ja und dann fangt ihr hier wieder an...😊 
28 Mar 19 by member: .Memyselfandi.
Wir bleiben flauschig und schauen dem Jan zu ...  
28 Mar 19 by member: pamina.1
du hast meinen grössten Respekt für so viel Disziplin 👍 hut ab  
28 Mar 19 by member: Dany2709
Wahnsinn tolle Leistung👏👏👏👏 kannst stolz auf dich sein 
28 Mar 19 by member: nini0689
Huch, ich hätte da wohl eher das große schummern, wenn du um die Ecke kommst. Steckt viel Arbeit und Disziplin drin.....Prima! 
28 Mar 19 by member: AnnaBanana58

     
 

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