ちゃこり's Journal, 28 March 2019


Diet Calendar Entry for 28 March 2019:
1182 kcal Fat: 38.96g | Prot: 58.08g | Carb: 148.88g.   Breakfast: そば(調理済み), ローソン 具沢山10品目のけんちん汁. Lunch: 明治乳業 ブルガリアヨーグルト ブルーベリー. Dinner: ファミリーマート わかめの海藻サラダ, ローソン きんぴらごぼう, がんもどき, さんまの開き, 味噌汁, セブンプレミアム ごはん, グリーンオリーブ(漬物、缶詰、ボトル). more...

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